¿Qué es un transtorno de ansiedad?
La ansiedad es uno de los casos más frecuentes, junto a los trastornos depresivos, con los que mayormente me encuentro en mi consulta desde ya hace años.
Pero, en realidad, ¿qué es la ansiedad?
Es una reacción emocional que necesitamos tener para poder sobrevivir en nuestra especie. Por ello, podríamos decir que es algo necesario y, por lo tanto, adaptativo. El problema se desencadena cuando la ansiedad se presenta de forma exagerada.
En mi consulta aquí en Mollet del Vallés, ante casos de ansiedad, una de las sesiones siempre está enfocada a la psicoeducación de la ansiedad, es decir, se explica al paciente el trastorno psicológico que posee. Porque, en la mayoría de casos, aceptamos mejor los diagnósticos cuando se nos explica en qué consisten.
Dentro de lo que clasificamos Trastornos de Ansiedad encontramos:
-Ataques de pánico/ panic attack/ crisis de ansiedad/ crisis de angustia
-Agorafobia
-Fobia Específica
-Fobia Social
-TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)
-TEPT (Trastorno por estrés postraumático)
-TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada)
Particularmente, la mayoría de los casos que llevo en la actualidad (y desde que me embarqué en mi propio proyecto) son casos relacionados con ansiedad: pacientes con abundantes crisis de ansiedad, fobias específicas y social, TOC y TAG.
Por lo que, si te encuentras mal, presentas ansiedad y necesitas que un profesional externo te ayude, no dudes en contactarme.
